Le samedi 15 septembre le rendez-vous était donné avec les autres OJ des ski-clubs de Im Fang, les Mosses et de la Vallée de Joux : direction La Lenk dans le canton de Berne (ça c’est pour faire un peu de géo…). Après environ 1h30 de route nous avons pris possession de nos chambres au Kuspo.
Le premier jour, après 1h30 de ski-roues classique et 2h15 de ski-roues skating, les entraîneurs nous ont préparé une séance de gainage d’enfer…
Le deuxième jour, c’est reparti pour 2h15 de ski-roues suivi de 2h30 de marche avec bâtons (les plus jeunes, les chanceux ont pu monter en télécabine!)
Pour finir, le dernier jour, encore un petit tour de ski-roues (oui, c’est normal, c’est quand même notre sport) et pour terminer en beauté, une montée de talus vraiment raide, quelques jeux, un relais par équipe et un peu de gainage (histoire d’avoir un petit souvenir au niveau des abdos).
Un grand merci aux entraîneurs, Stéphane, Carole, Reto, Lucie, Vincent, Minus,…
C’était SUPER !
Virginie
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